Результаты турниров

Green Velvet Cup - 2018

Primavera Cup-2018

Новый набор

Танцевально -спортивный клуб объявляет набор детей 3-7 лет в ТСК "Visavis" для занатий спортивными бальными танцами

Консультации по телефону +7 (3452) 38-11-02

Подробнее

Основные принципы достижения успеха или как воспитать в себе чемпиона!

Главная » Полезные статьи » Основные принципы достижения успеха или как воспитать в себе чемпиона!

Танцоры, которые выбрали для себя путь бального танца, в первую очередь
всегда остаются спортсменами с дисциплиной, характером, выдержкой,
характерными для олимпийского спорта, а также умением принимать с
достоинством как победы, так и поражения.
Предлагаем Вашему вниманию памятку танцора любого уровня мастерства,
ведь как начинающим, так и уже известным танцорам не стоит забывать
основные принципы бального спорта для каждого танцора:


1. Первое и основное правило бального танцора, да и любого спортсмена,
заключена в высказывании. Как говорит одна мудрость: «Если ты сейчас
уснешь, то увидишь свою мечту. Если же вместо сна ты выберешь тренировку,
то ты воплотишь свою мечту в реальность и обзаведешься новой мечтой».
Золотая середина между здоровым сном, правильным питанием и
рациональным распределением своего времени на тренировки в зале,
подкачку, растяжку и отдых – 3 столпа успешного бального танцора.
Высказывание говорит о том, что если вы действительно желаете достичь
чего-то, не стоит ждать и мечтать, а стоит действовать и достигать, чтобы не
тратить попусту время. Пока другие уже воплотили в жизнь 5 заветных
желаний, вы все еще думаете об воплощении одной? Хватит думать, нужно
действовать. Не знаете как? Обратитесь к тренеру, наставнику, близкому
другу, родственнику, который разделяет ваши взгляды. Они дадут вам новый
толчок для своей реализации. Здесь стоит вспомнить, что жизнь коротка и
нужно спешить жить.


2. Необходимо запомнить, что возраст – это не помеха. Когда ты думаешь, что
уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано. Никогда не поздно
воплотить свою мечту в реальность и прийти в танцевальный зал, начать с
азов и за 2 года сделать больше, чем те, кто занимаются в данном коллективе
5-6 лет. Стоит помнить, что все реально и выполнимо, чудеса бывают и они
именно с вами могут случиться, если приложить усилия, работать над собой,
поставить перед собой цель и стремиться каждый день к ней навстречу.


3. Никогда путь наверх не был легким, вспомните подъемы на гору или
олимпийских чемпионов, которые участвуют в биатлоне, в снег, слякоть или
гололед они стремятся улучшить свой результат по сравнению с прошлым
годом и так каждый олимпийский спортсмен. Бальные танцы все никак не
признают олимпийским видом спорта, но они очень близки с каждым из них.
Даже в мороз, снегопад и гололед каждый спортсмен стремиться приблизится
к своей мечте, потому ваше упражнение бабочка становится не таким уж
сложно выполнимым в сравнении. Боль в мышцах пройдет, а вот боль от
неудачи – никогда, если не постараться и все-таки взять эту вершину, выиграть
турнир.

4. Не зависимо от того, вы тренируетесь час или в вашем распоряжении весь
день, можно за час сделать больше, чем за день так называемых
«тренировок». Тренировка – это не время, тренировка – это усилия, которые
вы прикладываете к выполнению элементов, к разработке собственного тела,
протанцовыванию финалов, вниманию слов тренера и т.п.

5. Не стоит всецело поглощаться танцами, отказываться от родных и близких.
Если вас настигнет неудача, к кому вы обратитесь? Кто вас поддержит и
выслушает, наставит на путь истинный? Не забывайте жить, ведь жизнь – это
не только спорт, но и взаимоотношение с коллегами танцорами, чувства,
эмоции и ощущение полноты вашей жизни.

6. На самом деле для танцоров более высокого уровня тренировки и
выступления – это лучшее проведение свободного времени, которое можно
придумать. Усилия, новые элементы, протанцовка, старания, подкачка, - все
те составляющие необходимые хорошему танцору могут быть и для вас
удовольствием. Просто необходимо достигнуть того состояния внутренней
гармонии, поставить цель и понять, для чего и для кого ты танцуешь.

7. Правду говорят, терпение и труд все перетрут. Так и есть, чаще бегайте в
зал, прилагайте больше усилий, танцуйте, не останавливайтесь ни на минуту,
дома также можно танцевать за готовкой завтрака или ужина, верьте в себя,
совершенствуйтесь и вы достигнете успеха. Так вы действительно сможете
насладиться успехом.

8. Успеть во всем – это дар, который дан не каждому. Ежедневное
самосовершенствование и решительность – вот ваши помощники на пути к
достижению цели.

9. Не забывайте, что время не стоит на месте и рядом или параллельно с вами
также, не останавливаясь, тренируются ваши соперники. И если вы хотите
обойти их, необходимо стараться в 2 раза больше и придумать что-то, что еще
никто не делал и не показывал, удивить. Твой успех прямо пропорционален
твоему упорству.

10. Сегодня ты можешь сделать больше, а завтра еще больше. И помните,
упущенная возможность сегодня не даст вам основы для успеха. Сегодня
никогда не повторится, а завтра, может, ваш партнер бросит танцы навсегда, и
необходимо будет начинать все с начала. Танцуйте, совершенствуйтесь и
живите сегодняшним днем. Успех коварная штука, некоторых он ломает,
некоторых заставляет добиваться большего, будьте готовы к любому из
вариантов, тогда вам не будет равных.


http://www.dance-dynamo.ru

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК